jour 1

pti dej :

1thé façon tarte au citron
1 fromage blanc 0%
30g de céréales
1/4 de melon

( j'ai failli craquer sur le pain mais non :) )

midi: ( ouaaaaaaaah mal aux dents , jreviens du dentiste !! )

Tomates
un filet de merlu avec des brocolis
une tranche de ciabatta ( = pain , trop grosse tranche...)
un yaourt sveltesse à la vanille
une tisane digestion légère

Comments

[Emeline (bulle)]

cOucouu =) alors tu tiens le coup ? aparament oui =) En tout cas c'est un bon début ! =) continue comme ça =) les premiers kgs en moins ne sont pas loin =) =)